Как пережить жару и чем опасны кондиционеры?

kondicioner-zdrorovjeКак пережить жару в душном офисе и почему так опасно использование кондиционеров? Как избежать внезапного повышения давления и почему летом беременным женщинам нужно чаще ходить к врачу?

Об этом и многом другом мы поговорили  с академиком РАМН, доктором медицинских наук, профессором кардиологии, заслуженным врачом РФ Анатолием Мартыновым.

«АиФ»: - Что делать офисным работникам при плохом самочувствии? Ведь такие симптомы, как слабость, пониженное давление, зевота многие списывают на простое переутомление.

Анатолий Мартынов: - В первую очередь по возможности надо обратиться к врачу. Что именно кроется за ухудшением самочувствия мы же не знаем. К счастью, в большинстве случаев, от жары появляется лишь ощущение дурноты, которое может быть связано с перегревом, с недостатком жидкости, может быть с переутомлением или физической нагрузкой во время жары. В этом случае человеку надо просто полежать или посидеть в прохладном месте. Это то, что может сделать любой из нас.

Но я еще раз хочу подчеркнуть, что иногда за чувством дурноты может скрываться очень серьезная патология, например, начинающий развиваться инфаркт миокарда или начинающий формироваться инсульт. Поэтому к каждому такому состоянию нужно относиться очень внимательно и обращаться к врачам. У нас в Москве это - не проблема, скорая помощь работает хорошо.

«АиФ»: - Кондиционеры – это спасание от жары или наоборот дополнительный источник опасности?

А.М.: - К кондиционерам врачи относятся очень сдержанно по нескольким причинам. Люди в жару нередко неправильно дозируют температуру воздуха и поток воздуха и в результате быстро простужаются. Если сопоставить вред от жары и от простуды, то жару лучше иногда потерпеть, но не простужаться.

Есть еще у кондиционеров неприятная особенность, о которой не все, возможно, осведомлены. Кондиционеры должны профессионально чиститься 1 раз в 3 месяца. Если это не делается, а это не делается почти никогда и нигде, то в них селится огромное количество микробов, причем очень патогенных. Когда люди себя охлаждают, они не понимают, что с этим потоком приятного, свежего, на их взгляд, воздуха, они вдыхают огромное количество микроорганизмов, которые нередко вызывают не просто легкую простуду, а тяжелейшие пневмонии.Автор фото: globallookpress.comКогда в жару врачи анализируют причины смерти пожилых людей, значительный процент составляют смерти от пневмонии, обусловленные не столько охлаждением от кондиционера, сколько от потока патогенных микробов.

Мы кондиционеров, честно говоря, побаиваемся. У меня на даче есть кондиционеры, но я их обычно никогда не включаю, а когда люди пытаются их включить, то уговариваю их пройтись по улице или посидеть в тенечке, но кондиционером не пользоваться.

Немного легче переносятся вентиляторы, там нет этого второго фактора, микробного обсеменения, вентиляторы не дают холодного воздуха и поток воздуха не такой мощный. Если бы меня старые люди спросили, как легче переносить жару, я бы сказал, что кондиционеры нельзя использовать ни в коем случае, лучше поставьте один или два вентилятора. С вентилятором можно дружить, с кондиционером я бы не рекомендовал.

«АиФ»: - Как избежать внезапного повышения давления без лекарств?

А.М.: - Многие препараты, если их принимать регулярно, решают основную задачу – предупреждение повышения давления. Самое главное – принимать препараты в строго определенное время. Если их прием не пропускать, не забывать, то, как правило, повышения давления не бывает. Вся беда в том, что, когда специально изучали так называемую «комплаентность» (содружество врача и пациента), оказывается, что примерно через 3-6 месяцев половина пациентов начинает принимать лекарства нерегулярно.

Это и бывает основной причиной обострения заболевания. Если человек принимает лекарства регулярно, и они хорошо подобраны, то многие состояния удается стабилизировать. Это относится и к гипертонии, и к стенокардии, и к сахарному диабету, и так далее. Все-таки сейчас медицина может многое, но нужно, чтобы была высокая комплаентность.

«АиФ»: - Как вести себя беременным во время жаркой погоды?

А.М.: - Беременным женщинам в летний период нужно как можно чаще ходить к врачу, потому что, к сожалению, беременность очень часто сопровождается целым рядом явлений. Это обусловлено тем, что меняются условия кровообращения. Иногда появляется ощущение нехватки воздуха, отеки и так далее, но в то же время это и вариант нормального течения беременности.

Другой вопрос, сколь эти изменения выражены. Если они выражены несущественно и их беременная женщина ощущает только субъективно – это одно, а когда отеки нарастают, одышка нарастает - то это совсем другое. Заочно здесь давать рецепты неправильно. Только врач может определить те пределы, что можно списать на физиологическое течение беременности и выявить те состояния и те симптомы, которые свидетельствуют о формировании патологического течения беременности.

http://www.oren.aif.ru/health/article/26948/7

Чем опасен кондиционер?

24 мая 2012

Ангина, ОРЗ и экзотичный легионеллез – таков букет сюрпризов, которые может таить неумеренное и неправильное использование кондиционера. Ведь самый популярный летом вид бытовой техники не только «гоняет» воздух, превращая его из раскаленного в ледяной, но и подвергает организм человека серьезному испытанию, так как является накопителем различных болезнетворных бактерий.

Первая опасность – это риск простудных заболеваний. Ведь когда человек приходит с жаркой улицы и попадает под кондиционер, его тело очень быстро охлаждается. Таким образом можно получить не только банальное ОРЗ, но и ангину. Работников офисов врачи просят внимательно относиться к своему здоровью в летний период.

«Есть в коллективе люди, которые болеют постоянно, как бы по очереди кашляют, ощущают недомогание – это повод обратиться к врачу. Особенно стоит обратить внимание на невысокую температуру, которая может свидетельствовать о воспалительных процессах в дыхательных органах, в том числе легких. Что же касается перепада между температурой дома или в офисе и на улице, то минимальный перепад это не догма, но к нему нужно все-таки стремиться», – советует врач-пульмонолог городской больницы №8 Ирина Гукова.

Вероятность подхватить какой-нибудь вирус подтверждают и продавцы климатической техники.

«Очень часто можно услышать, что люди, которые работают в большом офисе, где есть центральная система кондиционирования, болеют одновременно, – говорит консультант одного из магазинов техники Андрей. – И обвиняют в этом центральные кондиционеры. Но они были популярны лет 20 назад. Сейчас предпочитают устанавливать современные системы. В них воздух из помещения, пусть даже и насыщенный микробами, удаляется, а вместо него свежий, чистый. В любом случае, если вам кажется, что вы болеете из-за кондиционера, требуйте, чтобы системы вентиляции и кондиционирования прочистили. Делать это нужно хотя бы раз в год».

Вреден кондиционер и для людей, страдающих аллергией. Их состояние ухудшается именно тогда, когда все начинает цвести, и в это же время все начинают пользоваться кондиционерами.

«Вот только мысль о том, что в нем надо поменять фильтр, в голову как-то не приходит. А ведь большая ее часть попадает из кондиционера в воздух домов, – продолжает консультант Андрей. – И тогда для аллергика наступает самое ужасное время. Поэтому перед тем, как начать пользоваться кондиционером после зимы, обязательно поменяйте в нем фильтр. Сегодня проблему грязного фильтра, который нужно очищать вручную, можно решить довольно просто – в продаже появились кондиционеры, которые очищают фильтр самостоятельно».

Врачи называют основные меры предосторожности при использовании кондиционера, чтобы не возникало вреда для здоровья:

  • Перепад температур между улицей и комнатой не должен превышать 10°С, а общую температуру в помещении не стоит опускать ниже 20°С. Если на улице жара за 30 градусов, а в офисе всего 17, то при этом нарушаются параметры микроклимата, что может привести к обострению аллергических реакций и хронических заболеваний.
  • Воздух, выходящий из кондиционера, не должен быть направлен на человека. В этом случае человек попадает под струю холодного воздуха, выходящего из кондиционера, температура которого может составлять всего +8 градусов по Цельсию. Если на разгоряченного человека в 30 градусную жару направить поток воздуха с температурой +8 градусов, простуды не избежать.
  • Нужно регулярно проводить очистку и смену фильтров. Для нормального функционирования и качественной фильтрации воздуха необходимо менять фильтры с частотой, указанной в инструкции фирмы-производителя. Обычно один раз в две недели фильтры очищают, а один раз в три месяца – меняют. Желательно один раз в год, например, весной, перед началом сезона вызывать специалиста по обслуживанию кондиционеров.
Дариуш КОРВЕЛЬ, специально для 161doctor.ru

http://161doctor.ru/text/weeknews/523011.html

Чистка кондиционера водой под высоким давлением

Грязный кондиционер - инкубатор для микробов и инфекций, которые приводят к неизлечимым тяжелым заболеваниям легких, в том числе онкологическим.
В Филадельфии, в течение месяца умерло 34 человека из 220 участников конференции, которая проходила в помещении вентилируемой грязной системой кондиционирования, вентиляции.
Почему все кондиционеры и вентиляция загрязняются?
В процессе кондиционирования воздуха в помещении, при помощи вентилятора кондиционер пропускает через себя потоки воздуха с частичками пыли, которые порой невидны человеческим глазом. Со временем эта грязь накапливается на теплообменнике, вентиляторе, фильтрах, поддоне кондиционера. При достижении критической массы пыли, когда кондиционер больше неспособен фильтровать воздух, он начинает выбрасывать массу размножившихся бактерий в помещение. Как следствие тяжелые вирусные заболевания легких, а в перспективе, возможно и онкологические заболевания, которые мы расцениваем как банальную простуду.
Будьте бдительны. Чистка, кондиционера стоит намного дешевле чем месяцы лечения от тяжелых заболеваний легких, таких как питтсбургская пневмония, легионеллез.
Заболевание протекает, как правило, с выраженной лихорадкой, общей интоксикацией, поражением легких, центральной нервной системы, органов пищеварения, возможно развитие синдрома полиорганной недостаточности. Возбудителем инфекции есть бактерии рода Legionella. Грязный кондиционер - оптимальная среда для обитания этих бактерий.
Профессиональная чистка, мойка наружного и внутреннего блока кондиционера, чистка агрегатов вентиляции при помощи аппарата высокого давления, пара, химических средств.

{youtube}wPLJB82vaSs{/youtube}

http://www.youtube.com/watch?v=wPLJB82vaSs

Грязный кондиционер убивает

{youtube}KhTpL53h85w{/youtube}

www.youtube.com/watch?v=KhTpL53h85w

Кондиционеры-регуляторы воздуха

{youtube}Tkq0H_-5u6E{/youtube}

http://www.youtube.com/watch?v=Tkq0H_-5u6E

Как это устроено? Кондиционер.

{youtube}lbYqPrq3kq8{/youtube}

http://www.youtube.com/watch?v=lbYqPrq3kq8

Кондиционеры опасны для здоровья

13 июля 2010

В медицине существует такое понятие как «болезнь кондиционеров»

Использование устаревших моделей кондиционеров в офисах и любовь к чрезмерному охлаждению салона автомобиля в жаркие летние дни могут привести к простудным и инфекционным заболеваниям, считают опрошенные РИА Новости врачи.

Аномально жаркая погода, установившаяся во многих регионах России, продолжает бить рекорды. В поисках прохлады офисные работники спешат направить на себя работающие вентиляторы и стремятся понизить градус на датчике кондиционера, а автолюбители ругают «кондей», который в раскаленном на солнце автомобиле не сразу выдает порцию холодного воздуха.

Коварная прохлада

Главный специалист-оториноларинголог Минздравсоцразвития РФ Яков Накатис сообщил РИА Новости, что кондиционерами нужно пользоваться весьма осторожно. А вот спасаться в жару вентиляторами и пропеллерами можно без ограничений — они вполне безобидны.

По словам врача, в медицине существует такое понятие как «болезнь кондиционеров».

«Есть такая болезнь кондиционеров или болезнь легионеров — это болезнь людей, которые приехали в Африку или в Азию и стали пользоваться кондиционерами, и они стали очень сильно болеть», — сказал врач.

Накатис напомнил, что есть два вида кондиционеров: локальные, которые висят на улице, и централизованные.

«Централизованные кондиционеры более опасны, нежели локальные, потому что у нас не налажена система очистки фильтров от микробов, грибов и прочих гадостей. Если фильтр вовремя не менять, то кондиционер начинает быть источником осеменения микробами помещения, куда он гонит воздух», — объяснил Накатис.

По мнению врача, хорошие кондиционеры должны быть оборудованы специальными датчиками, которые реагируют на уровень температуры и влажности в помещении.

Врач подчеркнул, что сильный контраст между температурой воздуха на улице и в офисе вызывает в организме стресс и лучше такого не допускать. Нужно следить за тем, чтобы перепады температуры не превышали шесть-восемь градусов, а кроме того, необходимо следить за увлажненностью воздуха и своевременно очищать фильтр кондиционера.

По мнению руководителя лаборатории певческого и сценического голоса, врача-фониатра Научно-клинического центра оториноларингологии ФМБА России Екатерины Осипенко, под действием кондиционера человек, одетый в легкую, не прикрывающую плечи одежду, легко может простудиться.

«Если даже человек в течение 15 минут пробудет в состоянии, когда у него предплечья будут охлаждаться, вот это самый первый шанс получить простуду», — сказала Осипенко.

Опасный автохолод

По мнению врачей, легче всего «заработать» простуду в салоне автомобиля с кондиционером. В этом абсолютно уверен главный специалист-оториноларинголог Минздравсоцразвития РФ.

«Автомобили становятся источником колоссального количества микробов, которые циркулируют внутри этого пространства, и количество микробов на единицу объема воздуха в сотни или в десятки тысяч раз увеличивается по сравнению с обычной средой, то есть человек как бы попадает в термостат с микробами», — сказал Накатис.

В то же время Осипенко объясняет, что холодная струя кондиционера в машине может привести к заболеваниям полости носа. Когда взмокший от жары человек садится в машину, где температура воздуха еще выше, и включает кондиционер, он оказывается под струей холодного воздуха — уже несколько минут пребывания в таких условиях могут привести к болезни, рассказала врач.

По ее мнению, люди в летнюю пору расслабляются и считают, что это не время для болезней. Однако практика показывает, что лето — очень «урожайный» сезон для простудных заболеваний, подчеркнула врач.

Если у вас проблемы с миндалинами или другие заболевания глотки, лучше избегать летом холодных напитков и мороженого. Иначе легко можно заработать острый фарингит, тонзиллит, ларингит или даже бронхит, предупредила врач.

Источник: rian.ru

 

Интересная статья? Поделись ей с другими:

Комментарии   

 
#4 Guest 31.07.2015 05:41
Комментарий был удален администратором
 
 
#3 Guest 28.07.2015 06:01
Комментарий был удален администратором
 
 
#2 Guest 22.07.2015 13:22
Комментарий был удален администратором
 
 
#1 Guest 16.06.2013 09:58
Комментарий был удален администратором
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Список Здоровье - Медицина

Список видео